巴黎奥运会，激战正酣！

位于法国南部的马赛港，蔚蓝的地中海上，运动员们正乘风破浪。

巴黎奥运会帆船帆板比赛激战正酣。

迎着海风、驾驶帆船驶入大海，享受海浪起伏带来的身体摇动。几个朋友同驾一船，分工合作，一同享受海上安静时光，也不失惬意。

帆船运动也是十五运的项目，届时将在拥有良好海上资源的汕尾举行。

在广州，也有不亚于马赛的帆船运动好去处。2018年，久负盛名的沃尔沃帆船赛就将广州设为其中一站。沃尔沃环球帆船赛是全球顶尖的离岸帆船赛事，当时，来自世界各国的帆船停靠在广州南沙后，奥运冠军徐莉佳、郭晶晶都来到现场。那是沃尔沃首次造访中国内地城市，南沙游艇会还首次开放防波堤作为观赛台，让广州市民可以近距离观看这一世界级的帆船赛事。

广州也有玩帆船的好去处。

这里不仅举办过世界级的赛事，日常也承担着广州各级帆船赛事，以及广州部分学校校本课的任务。在这里，可以看到来自广州外国语学校等中学的学生，他们几人一组，在教练的带领下，学习驾驶帆船。每周一次的校本课，让这些孩子在学习之余，也享受到帆船运动带来的乐趣。

广州南沙帆船协会自2017年成立以来，也以这片港湾为基地，培养更多的年轻帆船力量，旗下的南沙青少年帆船队已有200余名队员。而今年，南沙还会承办广州户外运动节、大湾区帆船赛、亚洲帆船邀请赛等赛事，让更多群众可以近距离接触帆船运动。

学做一回“乘风破浪的姐姐”。

看到运动员们驾驶帆船乘风破浪，小南跃跃欲试，打算在南沙港当一回“乘风破浪的姐姐”。

可是帆船帆板项目这么多，要怎么分呢？要是什么都不会，能一个人出海吗？要学多久，才可以出海呢……广州南沙帆船协会副会长、国家帆船帆板一级裁判李大川将带来专业解答。

【监制】李贺 王海军

【编导】毕嘉琪

【脚本】南方+记者 王芳 陈文夏

【摄像】南方+记者 仇敏业 姚志豪

【剪辑】南方+记者 陈文夏

【出镜】南方+记者 王芳 毕嘉琪

【海报】崔澄碧

【运营】陈仕相 吴昂霖

【节目策划顾问】邱楚静

【技术顾问】李大川 姚勇 赵磊

【特别鸣谢】

广州南沙帆船协会

艇酷赛艇俱乐部